Retrouve confiance et méthode dans tes études.

Pour qui ?

Pourquoi ?

Comment ?

En pratique

Coaching étudiant

Le coaching étudiant est un accompagnement personnalisé destiné à aider chaque jeune à découvrir ses propres ressources, à gagner en confiance et à s’épanouir pleinement dans ses études.

Il ne s’agit pas de donner des conseils “tout faits”, mais de construire ensemble, avec le jeune, des solutions qui lui ressemblent. Chaque étudiant possède déjà en lui une partie des réponses à ses questions. Mon rôle est de l’aider à les faire émerger, à les comprendre et à les mettre en pratique pour avancer avec plus de confiance et de clarté.

L’objectif du coaching est donc d’identifier des stratégies, des méthodes et des outils adaptés à sa manière de fonctionner, afin de l’aider à progresser, à gagner en confiance et à trouver un équilibre dans son parcours étudiant.

En filigrane, le coaching vise aussi à développer son autonomie, à renforcer son sens des responsabilités et à l’amener à comprendre qu’un changement , même petit, peut être pertinent et bénéfique. Le jeune devient alors l’acteur principal de son évolution.

Pour qui ?

Le coaching étudiant s’adresse à tout jeune qui souhaite avancer plus sereinement dans son parcours d’études.

Il peut t’aider si :

  • Tu souhaites trouver des solutions à tes difficultés scolaires (manque de motivation, gestion du stress, meilleure organisation, gestion du temps…).
  • Tu désires trouver une meilleure méthode de travail alignée à tes ressources et tes compétences.
  • Tu souhaites être accompagné pour avancer sur ta route et dépasser des obstacles personnels.
  • Tu désires un regard neuf, extérieur, neutre, objectif, sur une situation compliquée.

Il s’adresse aussi à tous ceux qui veulent améliorer leur expérience de vie étudiante, apprendre à mieux se connaître, renforcer leur confiance en eux ou simplement retrouver un équilibre dans leurs études.

Pourquoi ?

  • Tes résultats ne sont pas à la hauteur de ton travail ou des espérances.
  • Tu éprouves des difficultés à te mettre au travail, à trouver ta motivation une fois installé.
  • Ta méthode de travail actuelle est inexistante ou inefficace.

Les séances de coaching permettent d’améliorer le manque de motivation, les lacunes d’organisation, l’environnement de travail, la gestion du stress et, surtout, le manque de confiance en soi...

Les séances de coaching étudiant permettent aux jeunes de mieux se connaître, de nommer leurs ressources, découvrir ou redécouvrir leurs compétences.

Nous avançons ensemble pour faire émerger et réaliser des objectifs définis.

Tous les jeunes ne sont pas égaux devant l’apprentissage. Le coach peut aider l’étudiant à découvrir son profil pédagogique et à adopter une méthode d'apprentissage qui lui correspond.

Nous travaillons sur les ressources et les intelligences que tu as développées pour t'aider à trouver les solutions face aux défis que tu souhaites relever.

Il s'agit d'un travail de réflexion et de responsabilisation afin que tu puisses mobiliser tes compétences, dépasser tes obstacles et retrouver le goût d'apprendre en t'épanouissant.

Lors des séances nous travaillons sur :

Comment ?

TA MOTIVATION

Comment et où trouver la motivation et la détermination pour atteindre tes objectifs ?

Apprendre à identifier tes propres ressources, l’environnement de travail qui te convient et à construire une méthode efficace et durable qui te respecte.

Nous identifions les freins qui te ralentissent. Nous cherchons comment te connecter à tes capacités, tes ressources et les mobiliser pour te sentir bien.

Comment identifier les peurs, diminuer leur intensité pour vivre une vie d'étudiant plus sereine (préparer un blocus, une présentation orale, …) ?

Comment trouver l'équilibre entre l’énergie dépensée et le résultat obtenu ?
Apprendre à planifier et organiser son temps. Comment profiter de ta vie d’étudiant en favorisant tant le travail que tes loisirs.

En pratique

Envie d'en parler?

Prendre rendez-vous

* Il arrive qu’au cours d’un échange, un besoin ou un sujet extérieur à l’objectif du jour émerge.  À la demande du jeune, et avec l'accord des parents, celui-ci pourra faire l’objet d’une séance supplémentaire, afin de lui accorder le temps et l’attention nécessaires.

Séance préliminaire

Elle permet de poser le cadre, d’entendre les attentes du jeune et de ses parents, et de définir un objectif commun.
La séance préliminaire est gratuite et recommandée.

Coaching individuel*

Le coaching se poursuit sur 4 à 5 séances.

Chaque séance dure environ 1h15.

Tarifs

Le tarif est de 60€ par séance.